Geräte und Zubehör
Migdałowy pudding z chia
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
-
40 g nasion chia
-
400 g napoju migdałowego
-
40 g ksylitolu
-
20 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
145.3 mg
Protein
6.6 g
Kalorien
983.7 kJ /
235.1 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoff
9.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Rezepte
Polen
Polen
ŚNIADANIE
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pudding chia z galaretką borówkową
2 Std. 15 Min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 Std. 30 Min
Siemianka
20 Min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 Std. 15 Min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 Min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 Min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 Std. 5 Min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min
Pudding czekoladowy z chia
20 Min
Pudding chia z bananem i granatem
3 Std. 10 Min