Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

4.4 416 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 porcje

Zutaten

nasion chia
40 g
napoju migdałowego
400 g
ksylitolu
40 g
migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
20 g
borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 235.1 kcal / 983.7 kJ

Protein 6.6 g

Fett 13.4 g

Kohlenhydrate 33 g

Ballaststoff 9.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Natrium 145.3 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Rezepte
Polen

ŚNIADANIE 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej

Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej

45 Min

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2 Std. 15 Min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 Std. 20 Min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 Std. 10 Min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10 Std. 30 Min

Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

50 Min

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1 Std. 10 Min

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50 Min

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3 Std. 10 Min

Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

20 Min

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

8 Std. 15 Min

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

45 Min