Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

4.4 399 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1 sztuka

Zutaten

3 jajka rozm. L
1 szczypta soli
15 g mąki kokosowej
10 g cukru pudru (optional)
olej kokosowy do smażenia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Protein 23.3 g

Kalorien 1731.2 kJ / 413.5 kcal

Fett 29.5 g

Ballaststoff 0 g

Kohlenhydrate 12.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KOKOS 12 Rezepte
Polen

Przepisy w stylu keto 61 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 Std. 55 Min

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

1 Std. 25 Min

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 Min

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50 Min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 Min

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1 Std. 20 Min

Krem czekoladowy z awokado

5 Min

Placki z mąki kokosowej

30 Min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 Min

Placki gryczane bez laktozy

35 Min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 Min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1 Std. 45 Min