Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)

Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)

4.5 54 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porcje

Zutaten

  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    120 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    50 g
  • zielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki, bez łyka
    70 g
    70 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka
  • piersi z kurczaka pokrojonej na kawałki
    50 g
  • wody
    250 g
  • oliwy z oliwek
    1 - 2 łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 118 kcal / 494 kJ
Protein 7.5 g
Fett 4 g
Kohlenhydrate 15.6 g
Ballaststoff 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen