
Geräte und Zubehör
Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
sera żółtego20 g
-
szynki gotowanej pokrojonej na kawałki80 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek20 g
-
bułki tartej5 g
-
pieczarek przekrojonych na pół80 g
-
jajka2
-
wody300 g
-
różyczek brokułu podzielonych na kawałki40 g
-
różyczek kalafiora podzielonych na kawałki40 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
155.5 kcal /
651 kJ
Protein
9 g
Fett
12.4 g
Kohlenhydrate
3.2 g
Ballaststoff
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DANIA DLA DZIECI
78 Rezepte
Polen
Polen