Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 kawałek skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (ok. 2 x 2 cm)
- 500 g wody
- 1 liść laurowy, suszony (optional)
- 60 g ryżu białego, krótkoziarnistego, np. arborio
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej (optional)
- 2 - 3 łyżeczki oliwy z oliwek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 708.5 kJ / 169 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 23.6 g
- Fett
- 7.7 g
- Ballaststoff
- 0.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 Min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min
Zupa pomidorowa z makaronem (dla dzieci)
25 Min
Mąka ryżowa prażona
50 Min
Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)
15min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35min
Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
35min
Zupa krem ziemniaczana z szynką i sałatą (dla dzieci)
35min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1h
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25 Min