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Esparregado à moda da Beira
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
-
água800 g
-
Sal q.b.
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços500 g
-
grelos cortados em pedaços300 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho3
-
pimenta1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
5 g
Kalorien
0 kJ /
282 kcal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
25 g
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