Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

4.3 289 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 porcje

Zutaten

15 g słonecznika łuskanego
200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
250 g ogórka pokrojonego na 2,5 cm kawałki
150 g sera feta pokrojonego w 0,5 cm kostkę
2 łyżki jogurtu greckiego gęstego
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 8.5 g

Kalorien 540.1 kJ / 129 kcal

Fett 8.8 g

Ballaststoff 1.8 g

Kohlenhydrate 5.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

THERMOMIX® SEZONOWO 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Marynata ziołowa

10min

Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera

3h 5min

Jajka faszerowane buraczkami

30min

Sałatka curry

25min

Łosoś z kapustą w cieście francuskim

1h

Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim

1h

Kurczak w cieście cytrynowym

20min

Śledzie po japońsku

45min

Rolada z indyka z brokułami i fetą

1h 45min

Roladki z indyka nadziewane grzybami

1h 40min

Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową

50min

Sałatka ziemniaczana z boczkiem

4h 10min