Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 30 Min
10 sztuk
Zutaten
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sera ricotta podzielonego na kawałki300 g
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chrzanu, tartego ze słoika30 - 60 g
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jogurtu naturalnego30 g
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soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka
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soli½ łyżeczki
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pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
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rukoli50 - 60 g
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kiełków słonecznika40 g
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ogórka ze skórą, pokrojonego w słupki (0.5 x 7 cm)200 g
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czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (0,5 x 7 cm)200 g
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wędzonego łososia pokrojonego w paski200 g
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tortilli pszennych pełnoziarnistych5
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jajka ugotowane na twardo pokrojone w ósemki2
Nährwerte pro 1 sztukę
Kalorien
178.9 kcal /
749 kJ
Protein
12 g
Fett
10.7 g
Kohlenhydrate
10.7 g
Ballaststoff
1.6 g
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