Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Quark-Öl-Teig
- 400 g Dinkelkörner
- 1 ½ Pck. Weinstein-Backpulver
- 180 g Quark
- 70 g Olivenöl
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- 1 EL Oregano, getrocknet
Belag
- 375 g Mozzarella (3 Kugeln), halbiert
- 30 g Oliven, grün, entsteint
- 1 Zwiebel (ca. 40 g), halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
- 400 g Tomaten, geviertelt
- 50 g Tomatenmark
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 836 kJ / 200 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
Alternative Rezepte
Pfannkuchen
20min
Kartoffel-Möhren-Waffeln
30min
Kartoffel-Möhren-Puffer
25min
Pizza-Muffins
50 min
Kartoffelpuffer aus dem Waffeleisen
40 min
Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung
30min
Champignon-Pizza mit Vollkornteig
2 Std.
Müslibrötchen (süß)
2 Std.
Pizzaschnecken
1h 20min
Pizza mit Kartoffelteig
8hod.
Mandelwaffeln
1 godz.
Dinkel-Grünkohl-Brot mit Mettwürstchen
2 godz. 45 min