Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 - 5 Orangen (ca. 400 g), in groben Stücken
- 300 g Eiswürfel
- 300 g Papaya, in groben Stücken
- 20 g weißes Mandelmus
- 50 g Ahornsirup
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Kalorien
- 579 kJ / 139 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 3.6 g
Alternative Rezepte
Erdbeersmoothie
10 Min
Mango-Joghurt-Shake
10 Min
Papaya-Kiwi-Smoothie
10 Min
Mango-Smoothie
15 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min
Erdbeer Lassi
5 min
Feigen-Joghurt-Smoothie
5 min
Wassermelonen-Refresher
10 Min
Aprikosen-Mango-Smoothie
10 Min
Hot Pink Smoothie
10 Min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Mango-Möhren-Smoothie
10 Min