Geräte und Zubehör
Chía pudding
Zubereitung 10 Min
Gesamt 8 Std.
6 porciones
Zutaten
-
400 g de leche de coco
-
50 g de fresas sin rabo
-
50 g de frambuesas y un poco más para decorar
-
50 g de mora azul y un poco más para decorar
-
50 g de miel o al gusto, y un poco más para decorar
-
80 g de chía
-
almendra fileteada para servir
-
menta fresca para decorar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Protein
3.7 g
Kalorien
1093.3 kJ /
260.3 kcal
Fett
23.8 g
Ballaststoff
4.5 g
Kohlenhydrate
13.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SUPERFOODS
10 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Hotcakes de calabaza
40 Min
Barritas de frambuesa sin gluten
30 Min
Tabule de quinoa
10 Min
Pudín de tapioca y arroz
1 Std. 10 Min
Pudín de chía con mango y frambuesas
20 Min
Pastel de zanahoria sin harina
20 Min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Chía pudding de matcha
30 Min
Pudín de chía y plátano
2 Std. 10 Min
Paletas heladas de matcha
6 Std. 10 Min
Arroz de Coliflor
25 Min
Avena y frutas
15 Min