Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sunrise Smoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
7 glasses
Zutaten
-
ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)350 g
-
fresh pineapple cut in pieces200 g
-
80 g frozen passion fruit pulp, defrostedpassion fruits pulp only4
-
bananas (approx. 200 g), cut in pieces2
-
frozen strawberries200 g
-
freshly squeezed lemon juice80 g
Nährwerte pro 1 glass
Kalorien
96.2 kcal /
402.5 kJ
Protein
1.3 g
Fett
0.5 g
Kohlenhydrate
24.6 g
Ballaststoff
3.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
4.7 mg
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