Espinafres com camarão

Espinafres com camarão

4.4 12 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

6 doses

Zutaten

queijo parmesão cortado em pedaços
70 g
miolo de pão
100 g
leite
150 g
água
1000 g
ovos
3
alho
3 dentes de
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
espinafres descongelados
1200 g
sal
1 c. chá de
natas
200 g
mostarda à antiga
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
maionese
120 g
miolo de camarão
500 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
15 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1071.2 mg

Protein 28 g

Kalorien 2277.8 kJ / 544.4 kcal

Fett 40 g

Ballaststoff 5.4 g

Gesättigte Fettsäuren 16.2 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Receitas XL 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

40 Min

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

1 Std.

Bacalhau espiritual

50 Min

Peixe escondido da horta

1 Std. 20 Min

Soufflé de peixe

1 Std. 10 Min

Quiche de curgete

1 Std. 5 Min

Beringiza = beringela + piza

45 Min

Quiche de alho-francês e camarão

1 Std. 10 Min

Salteado de legumes com massa folhada

50 Min

Quiche de peru e cogumelos

1 Std. 10 Min

Empada de frango e alho-francês

50 Min

Fricassé de pescada

1 Std. 10 Min