Pudim de manga

Pudim de manga

4.3 11 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 doses

Zutaten

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
380 g
banana madura
60 g
pêssego descascado, cortado em quartos (180 g aprox.)
1
maracujá só a polpa, mais q.b. p/ guarnecer
1
tâmara medjool s/ caroço
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 1.1 g

Kalorien 280 kJ / 67 kcal

Fett 0.2 g

Kohlenhydrate 15.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Receitas raw 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Cenouras salteadas com hortelã

20 Min

Migas da Lousã

12 Std. 40 Min

Patê de grão com sabor a mar

10 Min

Granola de frutos secos com laranja

1 Std. 15 Min

Massa com molho de couve-flor

40 Min

Risoto de amêijoas

3 Std.

Risoto jamaicano

45 Min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45 Min

Piza de espinafres e funcho

1 Std. 40 Min

Hambúrgueres de frango com zoodles

45 Min

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1 Std.

Pudim de peixe com molho de tomate

3 Std.