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Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
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de viande de bœuf (paleron, gîte ou rumsteck)600 g
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de sauce de soja douce30 g
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de vinaigre de riz (ou mirin)10 g
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de sel2 pincées
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de poivre de Sichuan1 pincée
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de sauce au piment, type Tabasco® (optional)3 gouttes
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de gingembre frais1 cm
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d'oignon coupé en deux70 g
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cives coupées en morceaux2
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d'huile neutre20 g
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orange non traitée zeste finement râpé et jus1
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cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)½
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d'eau900 g
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de fécule de maïs1 c. à café
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de nouilles chinoises sèches aux œufs150 - 200 g
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de basilic thaï frais ciselé10 g
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de noix de cajou concassées, pour la finition (facultatif)30 g
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
825.3 kcal /
3449 kJ
Protein
61 g
Fett
25.8 g
Kohlenhydrate
87.3 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Natrium
1055.5 mg
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