Geräte und Zubehör
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 portions
Zutaten
Cuisse de poulet aux herbes
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
1 c. à café de sel
-
3 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment, sec, en flocons (optional)
-
1 - 2 citrons zeste et jus
-
30 g d'huile d'olive
-
du persil frais (env. 5 g)
-
10 g de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
60 g d'échalote
Salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
-
30 g d'amandes effilées
-
25 g de parmesan
-
100 g roquette
-
1 gousse d'ail
-
1 pincée de sel
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
40 g d'huile d'olive
-
800 g d'haricots blancs, en boîte non égouttés (ex. haricot beurre/haricot Cannellini)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
55 g
Kalorien
2981 kJ /
712 kcal
Fett
43 g
Ballaststoff
5.8 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Poulet
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Boulettes de viande à la sauce tomate
3 Std. 40 Min
Soupe mystère
45 Min
Sauce béarnaise
20 Min
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30 Min
Risotto aux épinards et asperges
40 Min
Gratin de l’armailli
50 Min
Poulet au garam masala
50 Min
Cassolette de poulet au safran et à l'orange
1 Std. 35 Min
Chili de boeuf et feta au citron
45 Min
Curry de poulet Thaï rapide
40 Min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 Min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 Min