![Pollo in salsa adobo con purè di platano Pollo in salsa adobo con purè di platano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/765a09a1-bed1-42a5-b2f7-5d4443907d62/Derivates/c604f50e-5d51-4685-8ce6-40874d65289c.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g di olio di oliva
- 100 g di cipolla a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 6 peperoncini guajillo secchi, senza semi
- 2 peperoncini ancho, senza semi
- 600 g di pomodoro, a pezzi
- 200 g di succo di ananas
- 1 stecca di cannella
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 cucchiaino di origano secco
- 3 ½ cucchiaini di sale
- 450 g di acqua
- 400 g di platano pelato, a fette
- 800 g di petto di pollo senza pelle, a pezzi
- 2 cucchiaini di zucchero
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1378 kJ / 328 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoff
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zuppa di pollo asiatica
50min
Zuppa di pollo e funghi
55 Min
Zuppa di pollo con udon e verdure
1 godz. 45 min
Manzo stufato con chipotle
1j
Yakisoba con gamberi
30min
Arepas venezuelane con straccetti di pollo
50min
Pollo Yassa
1j
Manzo alla Stroganoff
1j
Zuppa di avocado e pomodoro
40min
Ciorba
1 Std. 10 Min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6 Std. 30 Min