Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g iogurte natural
- 800 g leite gordo
- 40 g açúcar (optional)
- 250 g água
-
30
g sumo de limão
oder 1 c. chá de ácido ascórbico em pó
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 322.1 kJ / 77 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 5.6 g
- Fett
- 4.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 58.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10 min
Iogurte natural
12 Std.
Iogurte natural na Varoma
12 Std.
Iogurte natural
14óra
Iogurtes de soja
14óra
Iogurte líquido de aveia, mel e canela
12 Std. 10 Min
Iogurte grego na Varoma
13 Std.
Iogurte de coco e mel
12 Std. 10 Min
Iogurte natural com natas
12 Std. 10 Min
Iogurte natural com leite condensado
10óra
Iogurte líquido de stracciatella
12 Std.
Iogurte grego natural
14 Std. 10 Min