Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 380 g di acqua
- 400 g di farina manitoba
- 200 g di farina di avena
- 10 g di lievito di birra fresco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 20 g di sale
- 100 g di semi di zucca
- Nährwerte
- pro 1000 g
- Kalorien
- 11440.5 kJ / 2733.6 kcal
- Protein
- 117.5 g
- Kohlenhydrate
- 421 g
- Fett
- 66.7 g
- Ballaststoff
- 24.7 g
Alternative Rezepte
Pane integrale
3h 15 min
Pane integrale ai semi vari
4 godz. 10 min
Pane integrale in cassetta
4 godz.
Pane ai cereali con i semi
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Treccia di grano saraceno alle noci
5 Std. 10 Min
Filone di segale
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Pagnotte alla curcuma e semi di girasole
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Pagnotta di farro e semi di zucca
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Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)
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Pane di segale
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