Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

3 porciones

Zutaten

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 5.3 g

Kalorien 770 kJ / 183.3 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoff 4.7 g

Kohlenhydrate 25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Salsa de tamarindo

40min

Mole vegano

40min

Hamburguesa trufada

40min

Avena para desayunar

13h

Tacos de pescado empanizado sin gluten

35min

Chícharos chinos con sal de ajonjolí

10min

Ceviche de tomate

15min

Dip de jitomates deshidratados

5min

Jocoque con pepino

5min

Salsa de piña asada

20min

Portobellos rellenos

35min

Tamales rancheros veganos

1h