Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Yogur natural
- 1200 g de leche
- 120 g de yogur natural, sin azúcar
- 30 g de leche en polvo
Compota de fresas e higos
- 250 g de fresas
- 250 g de higos
- 2 cdas de vainilla
- 1 rama de canela
- 40 g de agua
Montaje
-
200
g de granola de amaranto
oder 100 g de granola sin azúcar - cacao nibs, para decorar
- frambuesas, para decorar
- hojas de menta fresca, para decorar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1348.2 kJ / 321 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 22.9 g
- Fett
- 6.5 g
- Ballaststoff
- 2.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Granola de amaranto
10min
Jugo verde de nopal
10min
Aderezo de ajo a las finas hierbas
5min
Bowl arcoíris
1u. 15min
Mermelada de chabacano y jengibre
1h
Mermelada de fresa
55min
Manzanas caramelizadas
35min
Pan de frutas
2h 55min
Peras al vino tinto Cocción lenta TM6
5h
Cheesecake de ricotta con mermelada de higo
5h 40min
Ate de pera
10hod.
Mermelada de tejocote y vainilla
1h