Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crepas
- 200 g de avena
- 500 g de leche
- 1 huevo
- 1 pizca de sal fina
- 1 cda de aceite vegetal
Relleno de requesón
- 5 g de epazote
- 20 g de cebolla
- 30 g de espinaca baby fresca
- 250 g de requesón
- ½ cdita de sal fina
- 80 g de jitomates cherry
- aguacate, para servir
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1229.5 kJ / 292.8 kcal
- Protein
- 39.8 g
- Kohlenhydrate
- 95.5 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoff
- 13.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Barritas de avena y moras
30min
Hot cakes de avena
30min
Crepas de avena con frutas
40min
Barks de yogur congeladas
3h
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3h
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Galletas sin culpa
1h
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Hot cakes de harina de avena
30min