Geräte und Zubehör
Esquites
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones
Zutaten
-
80 g de queso panela
-
300 g de granos de elote
-
600 g de agua
-
¾ cdita de sal fina o al gusto
-
3 ramas de epazote fresco
-
2 chiles de árbol secos
-
jocoque natural, para servir
-
queso panela rallado, para servir
-
chile piquín para servir
-
limón para servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Protein
5.2 g
Kalorien
382.2 kJ /
91 kcal
Fett
1.8 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Chilaquiles divorciados
1 Std.
Carnitas de atún
40 Min
Chiles rellenos con queso, caldillo, arroz y gelatina de chocolate TM6
45 Min
Esquites asados de Coyoacán
30 Min
Chicharrón en salsa verde
35 Min
Arroz rojo
1 Std. 25 Min
Esquites de feria
25 Min
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 Min
Rajas con queso
25 Min
Ponche
40 Min
Pasta al poblano
35 Min
Yakimeshi vegetariano
35 Min