Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de hojuelas de coco sin azúcar
- 100 g de fresas, sin rabo
- 50 g de avena
- 60 g de dátiles deshuesados
- chispas de chocolate amargo, las necesarias
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Kalorien
- 116.8 kJ / 27.8 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Kohlenhydrate
- 3.8 g
- Fett
- 1.4 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Barks de yogur congeladas
3 Std.
Barritas de avena y moras
30 min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55 min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40 min
Hot cakes de avena y chía
25 min
Galletas sin culpa
1 godz.
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min
Hot cakes de avena
30 min