Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

2.9 121 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 portions

Zutaten

dried red lentils divided
9 oz
shallots in pieces
4 oz
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
broccoli florets
16 oz
water
50 oz
nutritional yeast
4 tbsp
salt to taste
dried red pepper flakes to garnish
cilantro to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 14 g

Kalorien 987 kJ / 236 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 6 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fresh Start Detox 10 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Butternut Squash and Ginger Soup

35 Min

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

15 Min

Carrot Ginger Soup

20 Min

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 Min

Lentil Mushroom Stroganoff

55 Min

Buckwheat and Butternut Squash Risotto

35 Min

Minestrone

45 Min

White Bean Soup

2 Std. 45 Min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 Min

Vegetarian Chili

50 Min

Curried Lentils

5 Std. 15 Min

Butternut Squash and Apple Soup

30 Min