Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

2.9 117 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 portions

Zutaten

dried red lentils divided
9 oz
shallots in pieces
4 oz
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
broccoli florets
16 oz
water
50 oz
nutritional yeast
4 tbsp
salt to taste
dried red pepper flakes to garnish
cilantro to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 14 g

Kalorien 987 kJ / 236 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 6 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fresh Start Detox 10 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40min

Butternut Squash and Ginger Soup

Butternut Squash and Ginger Soup

35min

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

40min

Carrot Ginger Soup

Carrot Ginger Soup

20min

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30min

One-Pot Barley and Vegetables

One-Pot Barley and Vegetables

1h 10min

Lentil Mushroom Stroganoff

Lentil Mushroom Stroganoff

55min

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

55min

Vegetable Stew

Vegetable Stew

1h 15min

Green Lentil Risotto with Asparagus

Green Lentil Risotto with Asparagus

45min

Butternut Squash Coconut Curry

Butternut Squash Coconut Curry

40min

Butternut Squash and Apple Soup

Butternut Squash and Apple Soup

30min