
Geräte und Zubehör
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
35 kromek
Zutaten
-
orzechów włoskich, łuskanych80 g
-
ryżu białego, krótkoziarnistego np. do risotto200 g
-
kaszy jaglanej100 g
-
kaszy gryczanej, niepalonej200 g
-
łusek babki płesznik (psyllium)30 g
-
drożdży świeżych pokruszonych25 g
-
wody420 g
-
soli1 ½ łyżeczki
Nährwerte pro 1 kromkę
Kalorien
66.2 kcal /
276.7 kJ
Protein
1.8 g
Fett
1.8 g
Kohlenhydrate
11.1 g
Ballaststoff
1.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

PIECZYWO
9 Rezepte
Polen
Polen