Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Spód
- 45 g oleju kokosowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 125 g orzechów pekan
- 45 g wiórków kokosowych
- 70 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych
- 185 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
Masa z awokado
- 7 - 8 limonek, ekologicznych
- 160 g oleju kokosowego
- 500 - 550 g awokado, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g miodu
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Kalorien
- 1871.8 kJ / 452.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 19.9 g
- Fett
- 38.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2 godz. 30 min
Wegańskie ciastka korzenne
1h
Bezglutenowy tort orzechowy z kremem kawowym
1 Std. 50 Min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 Std. 30 Min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 Std. 50 Min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Lamingtony bez pieczenia
1h