Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 300 g mleczka kokosowego
- 120 g wody
- 4 jajka
- 30 g cukru
- 30 g wiórków kokosowych
- 1 szczypta soli
- 400 g bananów, pokrojonych w 5 mm plastry
- 400 g mango, dojrzałego, pokrojonego w 5 mm plastry
- 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
masło klarowane, do smażenia
oder olej kokosowy, do smażenia - cukier puder, do oprószenia
- Nährwerte
- pro 8 sztuk
- Kalorien
- 9493.2 kJ / 2267.4 kcal
- Protein
- 46.2 g
- Kohlenhydrate
- 389.9 g
- Fett
- 67.2 g
- Ballaststoff
- 18.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Naleśniki z mąki ryżowej
35min
Mazurek bezglutenowy
2h 15min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1h 5min
Focaccia (bez glutenu)
1h
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Placki z mąki kokosowej
30min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2h 30min
Omlet na mące kokosowej
20min