Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

4.1 13 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

Molho

vinagre
15 g
molho de ostra
5 g
molho de soja
15 g
açúcar amarelo
5 g
óleo de sésamo
5 g

Salmão c/ legumes

água
1200 g
sal
2 c. chá de
bimis
200 g
feijão-verde redondo
300 g
favas baby
100 g
lombo de salmão
400 g
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
ervilhas
150 g
sementes de sésamo tostadas
10 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 23 g

Kalorien 1506 kJ / 361 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 7 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Abril 2019 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Robalo a vapor com molho de lima

35min

Arroz com salmão a vapor

30min

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45min

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35min

Pescada com legumes ao vapor

50min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

40min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min

Dourada ao vapor com salada de batata

35min

Legumes a vapor com molho de tomate

30min