
Geräte und Zubehör
Paprykarz ze śledziem
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 porcji
Zutaten
-
wody1000 g
-
soli1 łyżeczka
-
ryżu białego120 g
-
cebuli przekrojonej na pół70 g
-
ząbek czosnku1
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
selera naciowego pokrojonego na kawałki50 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki100 g
-
oleju rzepakowego20 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata200 g
-
cukru1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
papryki ostrej, mielonej1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego1 szczypta
-
filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki300 g
-
sól ilość do smaku
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
174.8 kcal /
731.6 kJ
Protein
9.2 g
Fett
8.6 g
Kohlenhydrate
16.6 g
Ballaststoff
1.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

ŚLEDZIE
12 Rezepte
Polen
Polen