Kompatible Versionen
Polpettine di carne speziate con spaghetti cinesi alle verdure
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Polpettine di carne
- 350 g di filetto di maiale, a cubetti (3-4 cm), riposto precedentemente nel congelatore per circa 30 minuti
- 1 spicchio di aglio
-
2
cipollotti, a pezzi
oder 2 scalogni - 4 rametti di coriandolo fresco
- 100 g di carote, a pezzi
- 10 g di olio di sesamo, tostato
- 1 uovo
- 1 cucchiaio di "5 spezie cinesi" in polvere
- 15 g di salsa di soia
- 2 pizzichi di peperoncino rosso, secco, macinato
- ½ cucchiaino di sale
- 3 pizzichi di pepe macinato
Spaghetti cinesi alle verdure e finitura
- 1200 g di acqua
-
1
cucchiaino colmo di dado di pollo per brodo fatto in casa
oder 1 cubetto di dado di pollo per brodo (per 0.5 l) - 100 g di carote
- 200 g di zucchina
- 150 g di peperone rosso
- 100 g di germogli di bambù in scatola, a strisce, sgocciolati
- 250 g di noodle spessi (spaghetti cinesi) (ad es. gli spaghetti che si usano per preparare il mie goreng o il chow-mein), rotti a metà
- 4 steli di erba cipollina fresca, tagliati finemente
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 2263 kJ / 537 kcal
- Protein
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 60 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoff
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Banana bread
1 Std. 50 Min
Stufato di manzo con patate e pasta
Keine Bewertungen
Lasagne
2 Std.
Guacamole
5min
Ragù di carne alla bolognese
1 Std. 30 Min
Risotto con spinaci ed asparagi
40 min.
Flammkuchen con zucca, mele ed erbette tritate
1 Std. 30 Min
Salmone con asparagi e grano
40 min.
Pizza quattro stagioni
Keine Bewertungen
Lumachine farcite con spinaci e prosciutto
45 Min
Mini-donuts
2 Std. 45 Min
Pollo con curry alla giapponese
55 min