Poke bowl de atún spicy

Poke bowl de atún spicy

4.7 301 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones

Zutaten

  • de jengibre pelado
    5 g
  • de salsa de soya
    5 cdas
Salsa spicy
  • de aceite vegetal
    250 g
  • huevo
    1
  • de jugo de limón recién exprimido
    1 cdita
  • de mostaza
    2 cditas
  • de sal fina
    ½ cdita
  • de salsa sriracha
    2 cdas
Poke bowl
  • de arroz para sushi
    250 g
  • de agua
    1200 g
  • de sal fina o al gusto
    1 - 2 cditas
  • de aceite de ajonjolí (optional) (ver tip)
    2 cditas
  • pepino pelado, sin semillas, en medias lunas
    1
  • aguacate en cubitos
    1
  • de cebollín picado finamente
    15 g
  • de atún fresco en cubos
    300 g
  • de vinagre de arroz
    2 cdas
  • semillas de ajonjolí negro para decorar

Nährwerte pro 1 porción

Kalorien 949 kcal / 3985 kJ
Protein 26 g
Fett 69 g
Kohlenhydrate 54 g
Ballaststoff 2 g
Gesättigte Fettsäuren 11 g
Natrium 1041 mg

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