Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Shake allo yogurt e mango
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 bicchieri
Zutaten
-
1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
-
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
-
500 g di yogurt naturale
-
100 g di acqua fredda
-
200 g di cubetti di ghiaccio
-
30 g di sciroppo di fiori di sambuco
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bicchiere
Protein
4 g
Kalorien
466 kJ /
111 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
1.2 g
Kohlenhydrate
15 g
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Ricette sane e veloci
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Schweiz
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