Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 bicchieri

Zutaten

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Protein 4 g

Kalorien 466 kJ / 111 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ricette sane e veloci 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Limonata

5 min

Low Meat Lasagna

2 godz.

Miele allo zenzero

10 min

Noccioline candite

3 godz. 20 min

Hamburger con Coleslaw

40 min

Smoothie ai frutti di bosco

5 min

Pasta con ajvar e porro

30 min

Frullato energetico

10 min

Insalata di patate

8 godz. 45 min

Salsa all'aglio

10 min

Curry verde di pollo

55 min

Ghiacciolo al kiwi

6 godz. 15 min