Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Cari poulet
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
15 g de gingembre
-
10 g de curcuma frais
-
1 petit morceau de piment rouge épépiné et coupé en petits morceaux
-
250 g de riz basmati
-
25 g d'huile d'olive
-
400 g d'eau
-
3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de tomates coupées en quatre
-
1 branche de thym frais
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
600 g de poulet détaillé en cubes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
500 mg
Protein
51 g
Kalorien
2270 kJ /
537.3 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
58.8 g
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