Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

4.4 608 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

2 - 3 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
1 peperoncino (optional) fresco o secco
40 g di olio extravergine di oliva
600 g di seppie fresche

600 g di seppioline, decongelate
50 g di vino bianco secco
2 cucchiaini di sale
300 g di pisellini surgelati
200 g di polpa di pomodoro

200 g di passata di pomodoro

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 25.7 g

Kalorien 1138 kJ / 272 kcal

Fett 12.7 g

Ballaststoff 0.6 g

Kohlenhydrate 12.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Idee gustose 177 Rezepte
Italien

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Rezepte
Italien

Le mie ricette 198 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Orata al sale

40min

Moscardini al limone

30min

Insalata di totano e piselli al lime

1h

Roastbeef

55min

Polpetti affogati

45min

Pescatrice ai pomodorini

1h

Polpetti all'inferno

40min

Coniglio ai carciofi

1h 25min

Coda di rospo con verdure

40min

Coda di rospo al Varoma in crosta di patate

55min

Anelli di totano in umido

30min

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40min