
Geräte und Zubehör
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji
Zutaten
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
oleju rzepakowego15 g
-
udźca z indyka, bez skóry i kości, bez białych błonek, pokrojonego na kawałki300 g
-
jajko1
-
liści szpinaku baby, świeżych100 g
-
bułki tartej25 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
kapusty młodej, pokrojonej na 3 cm kawałki500 g
-
ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę300 g
-
wody700 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji5 g
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu100 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
201.7 kcal /
844.3 kJ
Protein
13.5 g
Fett
8.7 g
Kohlenhydrate
21.3 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Natrium
825 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

LATO
10 Rezepte
Polen
Polen