Geräte und Zubehör
Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 portions
Zutaten
La marinade
-
1 cube de bouillon de légumes bio
-
1 brin de thym citron effeuillé
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
1 c. à soupe de graines d'anis vert
Les légumes
-
400 g de carottes fanes, (1 botte) pelées et coupées en deux dans le sens de la longueur
-
300 g de betteraves crues pelées et coupées en quartiers de 1 cm d’épaisseur
-
500 g d'eau
La sauce et le dressage
-
150 g de crème de soja
-
1 pincée de sel
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
5 brins de thym citron effeuillés
-
2 c. à soupe de purée de sésame
-
½ citron jaune non traité zeste râpé et jus
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de poivre moulu
-
quelques feuilles de shiso
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
9 g
Kalorien
1627 kJ /
389 kcal
Fett
28 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saveurs Thermomix n°9
66 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron
1h 10min
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35min
Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes
1h
Salade de fenouil et pomme
20min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30min
Tartelettes fines aux épinards
45min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Chou-fleur à la tomate et aux anchois
1h 10min
Coleslaw quadricolore
20min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min