Geräte und Zubehör
Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 portions
Zutaten
La marinade
-
1 cube de bouillon de légumes bio
-
1 brin de thym citron effeuillé
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
1 c. à soupe de graines d'anis vert
Les légumes
-
400 g de carottes fanes, (1 botte) pelées et coupées en deux dans le sens de la longueur
-
300 g de betteraves crues pelées et coupées en quartiers de 1 cm d’épaisseur
-
500 g d'eau
La sauce et le dressage
-
150 g de crème de soja
-
1 pincée de sel
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
5 brins de thym citron effeuillés
-
2 c. à soupe de purée de sésame
-
½ citron jaune non traité zeste râpé et jus
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de poivre moulu
-
quelques feuilles de shiso
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
9 g
Kalorien
1627 kJ /
389 kcal
Fett
28 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saveurs Thermomix n°9
66 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 Min
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35 Min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 Min
Poke bowl mauve
3 Std.
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30 Min
Crème de mâche, brocoli vapeur et sauce aux olives noires
45 Min
Tartelettes fines aux épinards
45 Min
Taboulé de brocoli et chou kale
35 Min
Betteraves marinées aux framboises
1 Std. 35 Min
Salade de chou-rave et pois gourmands
3 Std. 45 Min
Fenouil à l'orientale
15 Min
Salade de fenouil et pomme
20 Min