Muffins con espinacas, espárragos y guyere

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

4.6 24 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

8 porciones

Zutaten

12 piezas de espárragos verdes
250 g de queso Gruyère en trozos
45 g hoja de espinaca fresca
250 g de leche
1 huevo
55 g de mantequilla derretida
½ cdita ajo en polvo
180 g de harina de trigo y un poco más para enharinar
1 cdita de polvo para hornear
½ cdita de sal fina o al gusto
5 g de azúcar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 460 mg

Protein 14 g

Kalorien 1250 kJ / 293 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 10 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Jueves de Live 12 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Molletes con chorizo

40 Min

Kipe charola

1 Std. 30 Min

Rollos veganos de verano

35 Min

Crepas de zanahoria con salsa de jitomate

1 Std.

Jugo energizante

10 Min

Barritas de frambuesa sin gluten

30 Min

Lasaña de ricotta, menta y calabacitas

2 Std.

Ñoquis de camote (sin gluten)

1 Std. 10 Min

Avena de durazno de verano

40 Min

Avena de chocolate sin lácteos

20 Min

Muffins de camote con nueces

1 Std.

Panes de matcha al vapor

25 Min