Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de garbanzos secos
- 65 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo pelado
- 395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 45 g de maicena
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de pimienta molida
- de aceite para freír el necesario
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 441 kcal / 1852 kJ
- Protein
- 10 g
- Fett
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 47 g
- Ballaststoff
- 5 g
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