Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Douradas em papelote com salada de cuscuz
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 doses
Zutaten
-
coentros10 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
cuscuz200 g
-
água1200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
douradas limpas (400 g cada aprox.)2
-
pimenta1 pitada de
-
limão (sumo e rodelas)1
-
tomilho4 ramos de
-
Azeite q.b. p/ regar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
2620.8 mg
Protein
359 g
Kalorien
12332.8 kJ /
2947.6 kcal
Fett
112 g
Ballaststoff
12.9 g
Gesättigte Fettsäuren
25.6 g
Kohlenhydrate
95.8 g
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Portugal
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