Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 700 g tomato passata or sugo
- 50 g tomato paste
- 30 g water
- 20 g Worcestershire sauce (optional - see Tips)
- 1 tbsp Meat stock paste (see Tips)
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried basil
- ⅛ tsp ground cinnamon
- ½ tsp dried chilli flakes (optional)
- 1 pinch ground black pepper
- 700 g beef mince, broken into pieces
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1157.7 kJ / 275.6 kcal
- Protein
- 28.4 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
- Fett
- 14 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 551.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Mashed potatoes for two
30 min
Cottage pie
1 Std. 30 Min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25min
Chicken teriyaki
20 min
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3h 40min
Easy satay chicken
40 min
Beef tacos
25min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Beef and mushroom stroganoff
40 min
Woodys "no butter" butter chicken
40 min
"Hug in a mug" chicken soup
30 min
Traditional sausage rolls
50 min