Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů švestek, čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
- ½ čajové lžičky skořice, mleté
- ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
- 300 gramů sušených švestek
- 50 gramů oleje
- 1 špetka soli
- 150 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 400 gramů ovesných vloček, bez lepku
- 150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
- 100 gramů lněného semínka
- Nährwerte
- pro 1400 gramů
- Kalorien
- 22801.3 kJ / 5446 kcal
- Protein
- 135.4 g
- Kohlenhydrate
- 668.7 g
- Fett
- 294.8 g
- Ballaststoff
- 125.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8 Std. 20 Min
Perníková granola
1 Std. 45 Min
Hummus z červené řepy
10min
Smetanový tvaroh
3h
Základní granola
1 Std. 45 Min
Ječná mouka
5min
Rebarborový crumble
55min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Angreštový crumble
1hod.
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1hod.
Chia jogurtová sklenička
10min