Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 350 g Blumenkohlröschen
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Eier
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 80 g rote Zwiebeln
- ¼ Bund Schnittlauch
- 70 g Schmand
- 70 g Katenschinkenwürfel
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1736 kJ / 415 kcal
- Protein
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoff
- 6.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50min
Pute-Ei-Muffins
1h
Low Carb Zucchini-Pizza
1h 10 min
Tomaten-Burger
30min
Schinken-Zucchini-Fladen
45min
Käse-Profiteroles
45min
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40min
Low Carb Thunfischpizza
1h
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Low Carb Lasagne
1h 40 min.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Low-Carb-Pizzarolle
35min