Geräte und Zubehör
Sautéed Courgettes (200 g)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
200 g
Zutaten
-
20 g olive oiloil20 g
-
courgettes sliced (2 cm), then quartered (2 cm)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 200 g
Natrium
6 mg
Protein
4 g
Kalorien
923 kJ /
220 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
2.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM5)
35 Min
Creamy Vanilla Ice Cream
10 Std. 30 Min
Millet
45 Min
Paris Dakar
5 Min
Rosé and Raspberry Jelly
12 Std. 30 Min
Cod with Citrus Butter
50 Min
Butternut Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple and Pear Crumble
1 Std.
Cod with Garlic Caramel Sauce
50 Min
Sparkling Cucumber and Ginger Refresher
5 Min
Cucumber Soup
25 Min
Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
35 Min
Asian Steamed Side of Salmon
1 Std. 45 Min