Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo Al vacío

Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo Al vacío

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Vorbereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
3 porciones

Zutaten

Relleno
  • de estragón fresco solamente las hojas
    20 g
    20 g de cebollín, en trozos (4 cm)
  • de corazones de alcachofa en aceite escurridos
    80 g
  • de queso ricotta
    100 g
  • de sal o al gusto
    ½ cdita
  • pimienta negra recién molida o al gusto
    ½ cdita
  • de agua para enjuar el vaso
    1000 g
Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo
  • milanesas de pollo (aprox. 180 g - 200 g c/u)
    3
  • agua la necesaria para sumergir las bolsas
  • de agua (aprox.), asegúrese que las bolsas estén completamente cubiertas con agua
    1400 - 1500 g
  • jugo de limón recién exprimido
    30 g
    30 g de vinagre blanco
  • pimientos rojos en mitades y sin semillas
    2
  • dientes de ajo pelados
    4
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de sal o al gusto
    ¼ cdita
  • de pimienta negra recién molida o al gusto
    1 pizca

Nährwerte pro 1 porción

Kalorien 420 kcal / 1756 kJ
Protein 52 g
Fett 21 g
Kohlenhydrate 3 g
Ballaststoff 3.5 g
Gesättigte Fettsäuren 4 g
Natrium 188 mg

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