Gotowanie 200 g kaszy bulgur
TM6

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

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Zutaten

  • 200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
  • 450 g wody
  • ½ łyżki oleju
  • 1 łyżeczka soli

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
956.1 kJ / 228.4 kcal
Protein
6 g
Kohlenhydrate
45.9 g
Fett
2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Ballaststoff
6.9 g
Natrium
315.5 mg

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