Gotowanie 200 g kaszy bulgur

Name: Gotowanie 200 g kaszy bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 200 g kaszy bulgur; 450 g wody; ½ łyżki oleju; 1 łyżeczka soli

4.8 70 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

3 porcje

Zutaten

200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
450 g wody
½ łyżki oleju
1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 315.5 mg

Protein 6 g

Kalorien 956.1 kJ / 228.4 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 6.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 45.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PROSTE POMYSŁY 214 Rezepte
Polen

RYŻE I KASZE 25 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Chłodnik z botwinki

3.5(248)

1 Std.

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

4.7(483)

10 Min

Zupa dyniowa z ravioli

4.2(228)

35 Min

Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli

4.6(430)

1 Std. 25 Min

Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego

3.5(47)

55 Min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.0(37)

55 Min

Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.4(7)

55 Min

Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą

4.5(298)

1 Std. 10 Min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

4.8(80)

15 Min

Koktajl z melonem i jogurtem

4.8(166)

10 Min

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

4.4(77)

50 Min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

4.5(255)

10 Min