Geräte und Zubehör
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
νερό1400 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτη κ.σ.
-
φακές400 γρ.
-
ρύζι καρολίνα100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας (optional)1 κ.σ.
-
ξίδι (15 γρ.)1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
19 g
Kalorien
1590 kJ /
380 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
57 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Μαχαλεπί
2 Std. 50 Min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 Std.
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 Std. 15 Min
Σούπα τραχανάς
20 Min
Σούπα αυγολέμονο
35 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35 Min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 Min
Φακές μουτζέντρα
45 Min
Κεφτέδες
2 Std. 30 Min
Τυρόπιτα κέικ
1 Std.
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1 Std. 15 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min