Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 γρ. πλιγούρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 120 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
oder 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 700 γρ. νερό
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1290 kJ / 309 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Fett
- 8 g
Alternative Rezepte
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 Std.
Φακές μουτζέντρα
45 Min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
No ratings
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 Min
Σούπα τραχανάς
20 Min
Σούπα αυγολέμονο
35 Min
Μαχαλεπί
2 godz. 50 min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 Std. 40 Min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 Std. 20 Min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 Std.
Κεφτέδες
2 Std. 30 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 Min