![Lasaña de verduras al vapor XXL Lasaña de verduras al vapor XXL](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EFA7BE08-826A-4497-81C9-C0CCCD9A7054/Derivates/86841166-1AD0-407B-931B-933EFDB92FB7.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 - 100 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
- 250 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de tomates cherry
Salsa Aurora (bechamel con tomate)
- 1000 g de leche
- 70 g de mantequilla y un poco más para engrasar
- 80 g de harina
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de tomate frito estilo casero
Montaje y horneado
- 16 placas de lasaña secas precocidas, sin remojo
- 800 - 1000 g de verduras variadas cocidas al vapor (zanahoria, judías verdes, calabacín, espárragos verdes, guisantes, alcachofas, apionabo, pencas de acelga, etc.)
- 200 g de queso cremoso
- 8 - 10 hojas de albahaca fresca
- 2 huevos duros (optional)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1771 kJ / 423 kcal
- Protein
- 15.5 g
- Kohlenhydrate
- 39.3 g
- Fett
- 22.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.8 g
- Ballaststoff
- 5.3 g
- Natrium
- 256.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1h 25min
Quiche de verduras sin huevo
2h 30min
Carbonara vegetariana
15min
Quiche con verduras de primavera
50 dk
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1h 30min
Crêpes de zanahoria con salsa de tomate
1h
Pastel de verduras y queso fresco
3h 40min
Gratinado de verduras y gurullos con salsa de tomate y berenjena
1h 30min
Verduras rellenas
1h 20min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 dk
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50 dk
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1h 30min