Kompatible Versionen
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de queso feta
- 150 g de orejones de albaricoque
- 150 g de avellanas tostadas
- 300 g de cebolla en cuartos
- 2 - 3 dientes de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de cuscús
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 600 g de agua
- 200 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
- 200 g de calabacín en cuartos y cada cuarto en trozos de 2 cm
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
- 100 g de guisantes congelados
Crema de stracciatella
- 100 g de azúcar
- 4 claras de huevo
- 250 g de queso mascarpone
- 50 g de virutas de chocolate
Para servir
- ½ cucharadita de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 1 cucharada de perejil fresco picado (optional)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 3300 kJ / 788 kcal
- Protein
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 66 g
- Fett
- 42 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Ballaststoff
- 13.3 g
- Natrium
- 1155 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cuscús especiado de verduras
30min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Cuscús marroquí
1h
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
1 godz. 30 min
Curry tailandés de pollo con arroz basmati
35 Min
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1 godz. 10 min
Menú: Cuscús de cordero y verduras. Crema catalana
1h